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domingo, 26 de septiembre 2021
26/09/2021
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Generales

Escuchar salva vidas

Tómate unos minutos para hablar o escuchar porque esto salva vidas. El contar con una red de apoyo cercana: familia, amigos o compañeros, hace que estemos más cómodos a la hora de hablar de nuestras dificultades emocionales, esto genera que nos sintamos apoyados y acompañados.

En el Día Mundial de la Prevención de Suicidio (10 de septiembre) y de la Salud Mental (10 de octubre), a través del servicio Ánimo de Bienestar Universitario, realizamos estos espacios para orientarte, acompañarte y darte a conocer acciones que pueden fortalecer tu salud mental y la de las personas que te rodean. 

Recuerda que juntos cuidamos la vida porque #SomosBienestar

Concurso virtual Familia y Salud mental

En ocasiones necesitamos una red de apoyo para afrontar asertivamente las dificultades que se nos presentan, parte de esta red es la familia, quienes con su acompañamiento y escucha, pueden aportar una solución ante las situaciones que nos afectan.

La familia como factor protector brinda experiencias afectivas positivas y estables y favorece el desarrollo positivo, brinda seguridad, sentido de pertenencia, valores, límites claros y explícitos, hábitos saludables, comunicación fluida y reflexiva

Con este concurso queremos destacar una situación o actividad que haga referencia a cómo la familia aporta al cuidado de la salud mental:

  • Selecciona una fotografía en la que se presenta esta situación o actividad
  • Crea una frase que respalde la imagen como un factor protector de la salud mental
  • Diligencia esta autorización de uso de derechos de tu fotografía y frase.
  • Diligencia este formulario y adjunta los archivos solicitados, en el último punto deberás ingresar la autorización anterior.


El concurso se realizará del martes 28  de septiembre a las 9:00 a.m. hasta el lunes 4 de octubre a las 4:00 p.m. conoce las bases y requerimientos AQUÍ

Los ganadores

El Departamento de Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad  validará el cumplimiento de  los criterios de participación de las propuestas  recibidas y a través del correo electrónico institucional será enviada la confirmación de participación para quienes cumplieron con los requisitos.

Se premiarán a 5 participantes con un bono de 100 mil pesos  de la librería de la Universidad de Antioquia. Los nombres de los ganadores serán informados durante el Facebook Live Familia y Salud mental, que se realizará en el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, el viernes 8 de octubre a través de la cuenta @bienestarudea 

Recuerda que el apoyo familiar favorece:

  • La maduración emocional, el desarrollo personal, el amor propio, la construcción de la identidad, de la autonomía y  los roles
  • La transición por etapas evolutivas
  • El desarrollo de habilidades para asumir responsabilidades y tomar decisiones
  • La capacidad de autorregularse de acuerdo a sus propias decisiones en los campos académicos y en las relaciones sociales.
  • Ayuda a diferenciarse y separarse de los padres para aportar al desarrollo personal y social (autonomía social, cultural, ética y política, lo que influye en la construcción de la propia identidad) 


Participa de esta programación

Día Mundial de la Prevención del Suicidio

Viernes 10 de septiembre
10:00 a.m.
Facebook Live @bienestarudea

Paren el mundo, me quiero bajar

Martes 14 de septiembre
10:00 a.m.
Enlace de conexión AQUÍ

Conversemos sobre el duelo
 
Miércoles 15 de septiembre 
2:00 p.m.
Enlace de conexión AQUÍ

Hablemos sobre los estados de ánimo

Martes 21 de septiembre 
2:00 p.m.
Enlace de conexión AQUÍ

Laberinto de Colores #CuidandoElAlma

Martes 28 de septiembre
9:00 a.m.
Enlace de inscripción AQUÍ

Facebook Live Familia y Salud mental

Viernes 8 de octubre
Facebook @bienestarudea

 
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Conmutador: [57 + 604] 219 8332 | Línea gratuita de atención al ciudadano: 018000 416384 | Fax: [57 + 604] 263 8282
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