Listado

Durante esta semana, viviremos una programación que integra el deporte, las artes y la salud mental colectiva para promover la convivencia y el buen vivir, aportando a la sensibilización de las ciudadanías en salud a través de conversatorios, talleres, stands, prácticas deportivas, clases abiertas y alianzas interinstitucionales para promover la salud y prevenir la enfermedad en la comunidad universitaria.
 

Programación:

Lunes 12 de mayo

10:00 a.m. – 4:00 p.m. | Ludoteca circulante: el juego es en serio
Juegos de mesa, electrónicos y al aire libre
Hall y exterior del bloque 2

10:45 a.m. – 12:15 m. | Modo Tranquilo ON
Respiración consciente, pausa activa y línea de salud mental 24/7
Aula 2-107 · Conexión virtual por medio de Google Meet ◀ Clic aquí para ingresar a la sala virtual ▶

1:00 p.m. – 2:00 p.m. | Muestra del curso de Rítmica
Carpas de la cafetería

1:00 p.m. – 3:00 p.m. | Comer para vivir: del plato al poder
Stand de alimentación saludable. Un espacio dedicado a la alimentación saludable para nutrir tu bienestar.
Primer piso del bloque 2

2:00 p.m. – 3:00 p.m. | Laboratorio cuerpo y memorias vivas
Taller práctico de cartografías corpóreas
Aula 2-311
 

Martes 13 de mayo

9:00 a.m. – 3:00 p.m. | Jornada Empépate Oriente
Espacio de diálogo y reflexión respecto a conductas adictivas, mitigación de riesgo y acciones de cuidado.
Campus El Carmen de Viboral

9:00 a.m. – 11:00 a.m. | Taller de acrobacia
Espacio pensado para brindar algunas herramientas técnicas y metodológicas que acerquen los participantes a la práctica de elementos gimnásticos y acrobáticos para enriquecer la gama de habilidades motoras, abriendo un espacio para la experimentación y la exploración.
Primer piso del bloque 2

10:45 a.m. – 2:30 p.m. | Smart Fit en el campus
Clases abiertas de rumba, fit combat y más
Exterior del bloque 2

11:00 a.m. – 12:00 m. | Taller de escritura en movimiento
Primer piso del bloque 2

12:30 p.m. – 2:00 p.m. | Taller de danza jazz
Aula 2-302

12:00 m. – 2:30 p.m. | Documental: Yatukua, la voz de la madre
Proyección y conversatorio sobre maternidad, partería intercultural y salud femenina en compañía del Colectivo de Parteras del Valle de Aburrá.
Aula 2-107
 

Miércoles 14 de mayo

9:00 a.m. – 3:00 p.m. | Somos cíclicas y solidarias
Stand de la estrategia SalUdable (Bienestar Universitario). Exploremos nuestro ciclo menstrual, pasa a conocer el Botiquín menstrual del campus y llévate un calendario lunar.
Primer piso del bloque 2

10:00 a.m. – 12:00 m. | ¡Contá conmigo! Soy tu compa
Taller de Primeros Auxilios Psicológicos
Aula 2-107

11:00 a.m. – 3:00 p.m. | Ludoteca circulante: el juego es en serio
Con nuevas actividades como bádminton y FIFA24
Primer piso y exterior del bloque 2

11:00 a.m. – 12:00 m. | ¿Qué hago si mi compa está en duelo?
Conversatorio con Entusados Anónimos
Aula 2-104 · Conexión virtual por medio de Google Meet ◀ Clic aquí para ingresar a la sala virtual ▶

12:00 m. – 2:00 p.m. | Muestra taller de danza popular y tradicional
Primer piso del bloque 2

3:00 p.m. – 4:00 p.m. | Práctica de Yoga y Pilates
Aula 2-302
 

Jueves 15 de mayo

9:00 a.m. – 12:00 m. | Taller de Arteterapia - Clown terapéutico
Un espacio de expresión creativa y psicoemocional
Aula 2-107. Cupos limitados. ◀ Inscripciones aquí ▶

9:00 a.m. – 5:00 p.m. | ¡Ojo con tus ojos!
Valoración de agudeza visual
Primer piso del bloque 2

11:00 a.m. – 3:00 p.m. | Desafío en la U
Carrera de observación y retos en equipo
Exterior del bloque 2. Cupos limitados. ◀ Inscripciones aquí ▶
* Es necesario iniciar sesión con tus credenciales institucionales.

11:00 a.m. – 12:00 m. | Muestra-taller de Danza Contemporánea
Primer piso del bloque 2

1:30 p.m. – 2:30 p.m. | Mi Nutri Check  
Taller de valoración nutricional
Carpas de la cafetería

2:00 p.m. – 4:00 p.m. | Danza para la libertad
Arteterapia en movimiento para liberarse de bloqueos emocionales y experimentar una transformación interna a través de la expresión corporal
Auditorio. Cupos limitados. ◀ Inscripciones aquí ▶
 

Viernes 16 de mayo

9:00 a.m. – 2:00 p.m. | Evaluación física y caracterización
Si eres estudiante de primer ingreso y aún no has terminado la caracterización ¡esta es tu oportunidad! Conoce tu talla, peso, índice de masa corporal y más
Aula 2-107

9:00 a.m. – 4:00 p.m. | De corazón a corazón
Jornada de donación de sangre
Primer piso y exterior del bloque 2

11:00 a.m. – 3:00 p.m. | Ludoteca circulante: el juego es en serio
Incluye Just Dance
Primer piso y exterior del bloque 2

11:00 a.m. – 12:00 m. | Muestra-taller de prácticas somáticas
Aula 2-311

11:00 a.m. – 12:00 m. | Taller práctico de PBC (Progressing Ballet Technique) + Muestra abierta curso de Ballet II
Aula 2-302

12:00 m. – 1:00 p.m. | Taller de juegos, escucha y exploración del movimiento
Espacio facilitado desde el curso Didáctica de la Danza 2. Exploraremos algunos juegos simples que permitirán trabajar la escucha, la atención y la concentración, para después adentrarnos en el estudio de una secuencia coreográfica que pasará por distintos ritmos y lenguajes de la danza.
Casa Finca - Asistir con ropa cómoda e hidratación. La actividad se realiza sin zapatos.

1:00 p.m. – 2:00 p.m. | Canto a la raíz
Trova y música campesina
Carpas de la cafetería
 

Sábado 17 de mayo

8:00 a.m. – 4:00 p.m. | Seminario 'Saberes y raíces: encuentro de experiencias campesinas y universitarias por la salud mental colectiva'
Auditorio ◀ Inscripciones aquí ▶

8:00 a.m. – 10:00 a.m. | Panel de experiencias e investigaciones sobre salud mental colectiva y vida campesina
Auditorio

10:00 a.m. – 12:00 m. | Círculo de palabra agrodescendiente
¿Campesinas y campesinos en la U?
Bloque C

11:30 a.m. – 2:00 p.m. | Torneo relámpago de banquitas (2x2)
Zona verde del bloque 2. Cupos limitados. ◀ Inscripciones aquí ▶
* Es necesario iniciar sesión con tus credenciales institucionales.

12:30 m. – 2:00 p.m. | Feria rural y campesina por la salud mental colectiva
Primer piso del bloque 2

2:00 p.m. – 4:00 p.m. | Aula abierta de salud mental colectiva
Prácticas de cuidado en la ruralidad
Aula 2-103
 

Actividad permanente

11:00 a.m. – 1:00 p.m. | Todos los días | ¡Caracterízate!
La caracterización te brinda orientación sobre tu bienestar y te conecta con los servicios de Bienestar Universitario.
Primer piso del bloque 2
 

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*Programación sujeta a cambios.

La Semana de la Salud es una oportunidad para aprender, participar y disfrutar en un ambiente propicio para el crecimiento personal y colectivo. Te esperamos para juntos fortalecer nuestra cultura de bienestar. ¡No te pierdas esta enriquecedora experiencia!

Organiza:

• Bienestar Universitario - Campus El Carmen de Viboral
   

Apoya:

• Dirección de Bienestar Universitario
• Dirección de Regionalización
   

Articulaciones:

• Facultad de Artes
  • Licenciatura en Danza
  • Licenciatura en Música
• Facultad de Medicina
  • Estrategia TeleUCI - LivingLab Telesalud
• Escuela de Nutrición y Dietética
• Escuela de Microbiología
• Facultad de Educación
  • Pregrado en Pedagogía, Ruralidad y Paz
• Facultad de Ciencias Sociales y Humanas
  • Programa de Psicología
• 'Frenteando el corte' (Proyecto de 'Promotores del Bienestar' de los campus Sonsón y Amalfi)
• Colectivos estudiantiles

Alianzas:

• Secretaría de Salud de El Carmen de Viboral
• Smart Fit
• Colectivo de Parteras del Valle de Aburrá
• Óptica Visión Oriental

Contacto

⚑ Coordinación de Bienestar Universitario
✓ Campus El Carmen de Viboral [Oficina 1-105]
✉ bienestar.ori@udea.edu.co
☏ 604 219 8332 [Ext. 2909]

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