Generales

Profesor tu bienestar es importante para nosotros porque Juntos nos cuidamos. Participa en estos espacios de conversación para promover el autocuidado y procurar que te sientas acompañado desde la distancia. 

Este ciclo de conversatorios nos invita a reflexionar, durante esta coyuntura, en torno a los hábitos y estilos de vida saludable, en temas relacionados con salud mental, convivencia familiar, actividad física y salud financiera.

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Programación

Todos los miércoles, a las 2:00 p.m.

Bienvenida
Conversatorio: Contextualización de la oferta de servicios de Bienestar Universitario dirigida a la comunidad docente-Actividad de ocio creativo
19 de agosto

Actividad física desde casa
26 de agosto

Higiene del sueño
2 de septiembre

Identifica tus errores financieros
9 de septiembre

Pautas de convivencia. Iniciativas y actitudes frente a los conflictos familiares
16 de septiembre

Conectando con mis emociones
23 de septiembre

Conversatorio: Nutrición para el sistema inmune
30 de septiembre

Oferta formativa Docencia Virtual
7 de octubre

Cierre Docentes
14 de octubre